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ダイエットエクササイズ カテゴリー新着ランキング位獲得! 【はじめに】より 昨今、だいぶ「パーソナルジム」というものが世の中に浸透してきた。 「カラダ作り」「ボディメイク」という考え方が広まり、「健康」および「美しいボディ」、そして「筋肉」のすばらしさが認識されてきたからこそだと思う。 そういう意味では、この考え方を一般のユーザに広める伝道師たる「パーソナルトレーナー」の価値も認められてきていることは非常にうれしく思う。 トレーニング情報や理論は、日進月歩。どんどん新しい情報が増えていく。 そして新たな理論が生まれた時、それを実際に現場で試し、その効果を見て既存の方法と比較しながら取捨選択を行っていく。 その検証にはおよそ数か月から数年かかることもある。 これを、

Title : Personal Gym IKOUKANA TO OMOTTARA MAZUYOMU HON: ANATA NO JOSHIKI MACHIGATTEIRUKAMO
Author : KURASHINA SATOSHI
Language : en
Rating :
4.90 out of 5 stars
Type : PDF, ePub, Kindle
Uploaded : Apr 06, 2021

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